propiedades de la Ashwagandha

La ashwagandha

La planta de ashwagandha (Withania somnífera) es uno de los remedios ayurvédicos más poderosos, se ha utilizado desde la antigüedad para una amplia variedad de afecciones. En este artículo te hablamos de las propiedades de la ashwagandha. Ashwagandha se conoce con frecuencia como el «ginseng hindú» debido a sus propiedades rejuvenecedoras, aunque botánicamente el ginseng […]

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